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2 de enero de 2025Dificultad.
Tiempo Preparado
Tiempo Cocción
Fácil
15 min
10 min
Descripción
Estas piñas de cereal son una opción divertida y saludable para disfrutar en cualquier momento del día. Hechas con ingredientes naturales, son perfectas para compartir en reuniones familiares o como un snack nutritivo. La combinación de cereales integrales y frutas les da un sabor delicioso, mientras que el uso de miel como endulzante mantiene la receta libre de azúcares refinados.
¡No puedo creer lo mucho que ha cambiado la alimentación de mi bebé desde que uso el recetario «Bocaditos Felices»!
Las recetas son súper fáciles y deliciosas. Mi pequeño ahora disfruta de probar nuevos sabores y texturas, ¡y yo me siento tan feliz al saber que le estoy dando comidas nutritivas! 
Hemos pasado momentos maravillosos cocinando juntos y, lo mejor de todo, ¡ya no hay peleas a la hora de comer!
Recomiendo este recetario a todos los padres. ¡Es una inversión en salud y felicidad! 
Receta
- Preparar la mezcla: En un bol grande, mezcla los copos de avena, la miel y la mantequilla de maní hasta que estén bien combinados.
- Agregar ingredientes adicionales: Incorpora las frutas secas y las semillas a la mezcla. Si deseas añadir colorante natural, este es el momento.
- Formar las piñas: Con las manos húmedas, toma pequeñas porciones de la mezcla y forma figuras que asemejen piñas. Puedes hacerlas más grandes o pequeñas según tu preferencia.
- Enfriar: Coloca las piñas en una bandeja y refrigéralas durante al menos 10 minutos para que se endurezcan.
- Servir: Disfruta tus piñas de cereal como un snack saludable o compártelas con amigos y familiares.
Estas piñas son una excelente manera de incorporar más fibra y nutrientes a tu dieta, ¡y son muy fáciles de hacer!
Ingredientes
- 2 tazas de copos de avena
- 1/2 taza de miel (o sirope de agave)
- 1/2 taza de mantequilla de maní (sin azúcares añadidos)
- 1/2 taza de frutas secas (como pasas o arándanos)
- 1/4 taza de semillas (como chía o girasol)
- Colorante natural (opcional, como cúrcuma o espinaca en polvo)
26 de marzo de 2025
24 de marzo de 2025
Quien Soy?
Cocinera profesional, 15 años de experiencia.
Mayormente en Argentina, aunque también en otros países de la región.
Amo comer bien y saludable, los invito a aportar sus ideas.
- ¡No puedo creer lo mucho que ha cambiado la alimentación de mi bebé desde que uso el recetario «Bocaditos Felices»! Las recetas son súper fáciles y deliciosas. Mi pequeño ahora disfruta de probar nuevos sabores y texturas, ¡y yo me siento tan feliz al saber que le estoy dando comidas nutritivas! Hemos pasado momentos maravillosos cocinando juntos y, lo mejor de todo, ¡ya no hay peleas a la hora de comer! Recomiendo este recetario a todos los padres. ¡Es una inversión en salud y felicidad!
